Un general victorioso primero gana y después emprende la batalla;un general perdedor primero emprende la batalla y después espera ganar.
Sun Tzu
Estoy segura que entendiste perfectamente el significado de esta cita, porque has pasado por experiencias en el pasado en las que sabías con todo tu ser, no solo con tu mente que saldrías victorioso, y también otras en las cuales sentías una falta de congruencia interior que te decía que no podrías ganar.
Tu cuerpo te habla acerca de elementos que desconoces de manera consciente que son los que aportan su energía para que tú logres o no la meta anhelada.
Sea que hables de salud, pareja, dinero, respeto, armonía en una relación, no es solo tu mente la que influye en el resultado. Hay un cúmulo de información en cada parte de ti, a nivel físico, mental, emocional y espiritual.
Antes de emprender un proyecto te recomiendo que escuches las partes de ti que se oponen a él y tal como lo harías con otra persona en una negociación, entiende cuál es la razón por la que esas partes no quieren que se concrete. Esas partes tienen muy buenas razones para que así sea y te conviene conocerlas.
Estas razones se denominan intenciones positivas, y las partes que las apoyan están cuidando de ti. No quiere decir con esto que necesariamente tengas que renunciar a tu proyecto, significa que puedes entablar una comunicación real con esas partes y encontrar la forma de satisfacer esas intenciones positivas apoyando tu proyecto, lo cual te rendirá mejores beneficios, ya que habrás tomado en cuenta aspectos ocultos y tendrás un mayor impulso, de esta forma habrás ganado la batalla antes de empezar.
¿Cómo sabes que esas partes existen o que hay algo que se opone a tu objetivo? por que hay incomodidad en tu cuerpo. Cuando piensas en tu meta algo dentro de ti se manifiesta y te dice la realidad oculta.
Para que tengas mas claridad sobre esto, pondré un ejemplo.
Una mujer quería aprender a conducir, pero tenía miedo de hacerlo. Sin embargo es tenaz y a base de mucho tratar logra aprender. Poco tiempo después cada vez que quería ir a algún lado en su coche entraba en pánico y necesitaba que alguien la llevara.
Al hablarle de las intenciones positivas de esa situación, decía que no había nada positivo detrás, que era muy incómodo para ella depender de su esposo e hijos para que la trajeran y llevaran a donde necesitaba y que le molestaba mucho todo lo que estaba pasando.
La intención positiva era que necesitaba sentirse acompañada, y sentir el apoyo de su familia. Con el pánico a manejar se satisfacía esa necesidad. Cuando se entiende el beneficio detrás de la conducta, se puede negociar con la parte de ella que le impide manejar, así que en lugar de necesitar que alguien mas conduzca el auto, ahora la hora de la comida es el momento de reunión familiar y ha aprendido a manifestar sus necesidades. Cuando la parte que se opone al objetivo, ve satisfecha su prioridad, deja de oponerse.
Hay una regla: lo que no se habla se actúa, así que lo que no te atrevas a manifestar de forma consciente, otros aspectos de tu persona lo van a expresar de diferentes formas: síntomas, enfermedades, auto sabotaje, etc.
Ejercicio
Cuando sientas que algo dentro de ti no está de acuerdo con algo que vas a emprender, toma algunas hojas en las que puedas escribir y con tu mano no dominante escríbele como si hablaras con un amigo y pregúntale quién es, qué le pasa, por qué se opone a tu proyecto. Luego toma el cuaderno y con tu mano no dominante escribe la respuesta de manera intuitiva., como si la estuvieras recibiendo de esa parte que tiene el conflicto. Y así continúa hasta que entiendas su punto y empieza a negociar hasta que ambos se encuentran satisfechos del resultado. Lo que debes esperar si lo has hecho con calidad es un impulso hacia tu meta: una nueva idea, una persona que encuentras en el camino y que te puede ayudar.
Si sigues teniendo incomodidad al pensar en tu proyecto, evalúa su nivel, éste debió bajar. Inténtalo de nuevo, te sorprenderá encontrarte que ahora se trata de otro aspecto de ti que no conocías.
